1分钟了解天下大事12月13日新闻纵览_北京资讯_北京新闻

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年12月13日

星期二

1分钟了解天下大事

省内新闻

?我省未进行手机实名制登记的用户，12月20日起将进行双向停机。

?“十三五”期间，我省共规划建设加气站座。其中，兰州市新建17座，迁建1座。兰州新区新建6座。

?兰州万吨冬春储备蔬菜入库，今年储备菜除了以耐储存、易周转的大白菜、土豆等6个品种为主外，还尝试逐步丰富储备品种。

?由省政府法制办牵头申报的“甘肃省城市管理行政执法指南”项目近日获得“中国法治政府奖”。这是我省首次荣膺该奖项，也是本届评选西部地区唯一获得该奖项的省份。

?年1月1日起，我省对全省企事业单位工伤人员伤残津贴、生活护理费及因工死亡职工供养亲属抚恤金水平进行调整。各项待遇将在本月底前调整落实到位。

国内新闻

?中国铁路总公司公布年春运方案，年铁路春运从1月13日起至2月21日结束，共40天，全国铁路预计发送旅客3.56亿人次。

?西藏自治区气候中心和西藏自治区遥感应用研究中心，日前联合发布了环境监测公报。多项监测数据显示，受全球气候变暖影响，暖湿气候正爬上“世界屋脊”。

?日前，我国在西昌卫星发射中心用长征三号乙运载火箭成功发射风云四号卫星。该卫星成功突破了20多项核心关键技术，将大幅提高我国天气预报和气候预测能力。

?14日凌晨3时，今年天象“压轴大戏”双子座流星雨将出现，极大时每小时天顶流量可达到颗左右，有兴趣的天文爱好者可对其进行观测。

?继今年10月17日和11月14日之后，“超级月亮”12月13日晚将再次现身天宇。届时，只要天气晴好，我国公众便可欣赏到一轮大大的圆月。

国际新闻

?韩国民众近日举行国会通过总统弹劾案后的首次周末集会，敦促总统朴槿惠立即下台。组织者称共有80多万人参加，但警方估计实际参与人数约12万。

?近日，三星再宣布将对美国市场的GalaxyNote7智能手机发送阻断充电的新软件程序，从而阻止还没有交回这款手机的少数消费者继续使用。

?美国国会参议院近日表决通过一项临时拨款法案，将当前预算授权延长至明年4月底，在最后时刻避免联邦政府再次陷入关门厄运。

?泰国国王哇集拉隆功近日宣布大赦众多囚犯，这是新国王登基后首次宣布大赦。

?为了保护战车乘员听力，使其即便在开炮时也能正常通话，俄罗斯研发单位正在研制一种新式抗噪耳机，该耳机型号为P11，利用声波叠加效应压制噪音。

文体娱乐

?休斯敦火箭队日前在丰田中心迎战达拉斯小牛队，在球星哈登的带领下，火箭以:87轻取小牛，获得6连胜。

?克利夫兰骑士球星勒布朗·詹姆斯近日书写新纪录，成为NBA历史上首个送出次助攻的前场球员。

?齐达内执教的皇家马德里日前在主场3:2力克拉科鲁尼亚，将不败场次扩大到35场，这一胜利也刷新了皇马队史连续不败纪录。

?全球首部童话主题超维度戏剧《彼得潘的冒险岛》在北京举行了媒体观剧专场，表演全方位为观众提供了全新的观剧体验和真正的童真乐趣，现场观众反响热烈，给予了高度评价。

?播了近一个月的古装剧《锦绣未央》在东方卫视收官，观众对该剧的评价参差不齐，有人直指该剧是近年古装偶像剧的“套路巡礼”，豆瓣评分更始终未及格，大结局播出当晚成绩定格在4.6分。

健康养生

白内障吃什么好

1、摄入足够的维生素(维生素食品)

美国波士顿塔夫兹大学营养与白内障研究中心的科学家研究发现，维生素C具有防止白内障形成的作用，它可减少光线和氧对晶状体的损害。

2、补充微量元素(微量元素食品)

人视觉的敏锐程度与硒有直接关系，缺硒能诱发晶状体混浊而致白内障，这早已为科学家所证实。富含硒的食物有动物肝、肾、心、鱼虾、乳类、蛋黄、瘦肉、香菇(香菇食品)、木耳、芝麻等。平时的时候配合贴些瞳.仁.眼贴，清肝明目，呵护眼睛健康！

3、多饮茶

医学家们在大量的观察对比中发现，每日能够喝上5杯茶的老人，他们患白内障的可能性较不喝茶或很少有喝茶习惯的老人要低得多，并且多少喝上一些茶的人较那些从不喝茶的老人其白内障的发病率也较低。学者们认为，这与茶叶中所含有的大量的鞣酸有关。

4、枸杞子，龙眼肉

水煎煮连续服用有效，枸杞子富含胡萝卜素、维生素和钙、磷、铁等微量元素。龙眼肉富含维生素B2.维生素C和蛋白质。

5、黑芝麻

炒熟研成粉，每次以1汤匙冲入牛奶或豆浆中服用，并可加入1汤匙蜂蜜，黑芝麻富含维生素E、铁和蛋白质，可延缓机体衰老，改善眼球代谢。

6、多饮水

每天至少饮一升半水。不要喝过多的牛奶，每天以克～克为宜，因牛奶中含乳糖，会促成白内障。