年9月16日农历八月十六星期五读报时间!一切美好从心开始！

1）9月15日22时04分，搭载着天宫二号空间实验室的长征二号FT2运载火箭在酒泉卫星发射中心点火发射。约秒后，天宫二号与火箭成功分离，进入预定轨道，发射取得圆满成功。

2）中国外交部长王毅在9月13日和14日分别于韩国外长尹炳世和日本外相岸田文雄通电话。在电话中，王毅外长重申了对于朝鲜核试验的反对立场。韩国外交部事后表示，王毅表示同意在联合国安理会通过新的制裁决议案。日本外务省则表示，双方一致同意为联合国安理会通过新的制裁决议携手合作。

3）国务院台湾事务办公室14日上午举行例行新闻发布会。发言人马晓光应询时表示，今年5月20日以来，民进党当局拒不承认“九二共识”、不认同两岸同属一中，导致两岸制度化交往机制停摆，持续8年的两岸关系和平发展良好势头和成果受到严重冲击。两岸同胞特别是台湾民众对两岸关系前景感到担忧。

4）为保障航空运输安全，9月14日，民航局发出安全警示，提醒旅客不得在飞机上使用三星Note7或为其充电，不要将三星Note7放入托运行李中托运，不允许将三星Note7作为货物运输。

5）近日，在韩国济州岛发生的中国游客与餐馆人员肢体冲突事件，引起广泛 　　胃酸倒流并不是一种陌生的疾病，它的初期症状是“呕胃气”，另外还有一些典型的症状包括心窝有炙烤感、胃酸倒流到口腔或咽喉。越来越多的人患上胃酸倒流，主要原因是不良的饮食习惯，建议大家早点用晚餐。有些人除了深夜进食外，常不吃早餐，晚餐却吃得特别多。一顿饱餐后，他们一般会瘫在沙发上看电视，这更容易引起胃酸倒流。导致肥胖 　　吃夜宵或者晚饭吃太晚，很容易导致肥胖。临床实践发现，许多高血压、糖尿病、心脏病、胰腺炎患者都有“晚上胃口大开”的内因。 　　与白天相比，人晚上的活动量相对减少，此时如果吃得过饱，热量消耗又少，就会造成脂肪在腹壁的不断积累和贮存，长此以往，人就发起“福”来。引起胃病 　　一些夜班族习惯于夜里加餐的现象，也值得注意。一般来说，人的胃黏膜的更新是在夜间休息状态下进行的，如果经常吃夜宵，胃不但要跟着加班，而且还会使老化了的黏膜得不到及时更新，于是与之相关的疾病就很难避免了。胃炎、胃肠溃疡等疾病的发生，与这种不规律的饮食习惯有割不断的联系。影响睡眠 　　想要夜里睡得好，晚餐非常重要。如果晚饭过于丰盛、油腻、吃得又太多，那么胃内的排空时间就会延长。此外，胃、肠、肝、胆、胰等器官在饭后的紧张工作也会传送信息给大脑，引起大脑活跃，并扩散到大脑皮层其他部位，导致夜里辗转不安，无法好好睡觉。 　　此外，像豆类、大白菜、洋葱、玉米等食物在消化过程中会产生较多的气体，吃得过多也会产生腹胀感，妨碍正常睡眠。这些都是中医上说的：“胃不和则卧不安”的情况。

做人不一定要机灵聪明，但心中看待事物一定要有分寸感。属于是你的就是你的，不是你的就不要惦记。宁可藏拙，也不要自作聪明；宁可露怯，也不要自以为是。美好的一天从把握分寸开始！

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