从危害看酒精肝的预防和保健北京肝病医院

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酒精肝是由于长时间大量饮酒所引致的肝伤害病变，不会沾染他人，但是愈来愈多的酒精肝问题，却成为了危害广大饮酒爱好者身心健康的桎梏。目前，很多救治者对酒精肝认识不够，不但存在诸多误区，而且连基本的危害，和如何防治也不清楚。酒精肝到底有什么样的危害?怎样进行预防和保健?

1、酒精肝的危害

医院专家：酒精肝不但影响蛋白质和维生素的合成吸收(营养不良)，而营养不良又成为肝细胞进一步伤害的继发性因素，相互影响zzz终致使肝细胞的脂肪浸润、炎症、坏死，肝硬化的产生。如果任其发展，肝纤维化、肝硬化的出现是必定的，而且还可产生很多并发症，这些并发症常常是致使酒精肝死亡的危险因素：

上消化道出血：酒精肝引发的门脉高压症，多发生上消化道出血，还可能由于急性胃糜烂、溃疡病或食管静脉曲张破裂出血(EVB)，如果不能及时有效的处理和应对，会出现休克等情况危机生命，死亡的概率较高。

腹水与感染：酒精肝因电解质、渗透压、营养等因素致使出现大量腹水，类似于肝硬化和肝癌病人的腹水，因此致使恶性循环容易出现电解质紊乱或危机全部系统致使死亡。同时由于酒精肝病程中营养和各种并发症因素，导致免疫力低下极易感染，特别是肺部感染和细菌性自发性腹膜炎。肺炎的发生率高于人群中倍，且为重要致死缘由之一，故对其防治应于重视。从危害看酒精肝的预防和保健医院

肝性脑病(肝昏迷)：酒精肝病人多因消化道出血、电解质与酸碱紊乱、继发感染，等因素与疾病本身扑朔迷离的机制致使。在产生肝昏迷时如果抢救不当或不及时，死亡率极高，对酒精肝病人应当从预防以上引发因素入手，同时积极医治酒精肝。

电解质紊乱、酸碱平衡失调：乙醇代谢产生高乳酸血症、酮症，致使AG(阴离子间隙)代谢性酸中毒，乙醇过度麻醉抑制呼吸可致呼吸性酸中毒，戒酒综合征过度呼吸可致呼吸性碱中毒。同时由于摄取少、排泄多、胃肠道与肾小管吸收不良和乙醇而至酸碱紊乱，出现电解质紊乱，产生低钾、低镁、低钙、低磷血症等，是致使死亡的重要缘由。

2、酒精肝预防和保健

戒酒

饮酒可致使多种疾病的产生，而特别以伤害肝脏为甚，是酒精性肝病的根本原因，故而在疾病的医治进程中及疾病康复后，必须jd制止饮酒。在临床上，因不能戒酒使疾病复发和病情恶化的情况，也不少见，应引以为戒。若能完全戒酒，消除病因，则可提高医治效果，增进疾病康复，避免疾病的复发、恶化或它变。

饮食

肝病患者的饮食，应多食素食、宜平淡，忌油腻，富营养，易消化为原则，少食多餐，忌讳生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。食盐有呆滞助水之弊，因此对酒膨者，应给与低盐、少盐饮食。有出血偏向者，更应忌酒、烟及辛热炙搏之品;湿浊之征明显者，肥甘油腻尤当所忌;若出现精神障碍，神识不清者，应严格控制肉食，供应新鲜流质食物。

情绪

肝胆之病，易于郁滞，应以疏泄通畅为佳。若情绪不顺畅，精神抑郁，则使气机逆乱，阴阳失调.引发或加重疾病症状。应帮助病人克服和消除恼怒，忧郁、疑虑、悲伤、恐惧等不良情绪，建立与疾病医治的信心，增进疾病的康复。

休息

酒精性肝病的患者要注意休息，做到起居有节，劳逸适当。根据病情的不同阶段掌握消息结合的关系，急性期应采取以静为主，静中有动的原则，以休息为主，限制过量的活动。稳定期应采取消息结合，消息适度的原则，做到生活自理，适当休息。恢复期应采用以动为主，动中有静的原则，活动量按部就班，以无疲乏感为度，避免劳累过度，耗伤气血。

锻炼

平时锻炼身体，能够增强体质，减少或避免疾病的产生。在疾病进程中，应根据病情的轻重缓急和体质强弱不同，选择适当的锻炼方法。

专家

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